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Itinerario cicloturistico
dalla Val di Magra alla Lunigiana,
passando per Castelnuovo |
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[ PERCORSO MC5-N010 ] S.Stefano di Magra,
Sarzana, Colombiera, Castelnuovo Magra, Vallecchia, SS 446 dir. di Fosdinovo,
Marciaso, Cecina, Campiglione, Colognola, Gragnola, Gassano, Rometta, Serricciolo,
Pallerone, Aulla e rientro a S.Stefano di Magra (Km totali 69) |
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E' un percorso simile all'MC4-N009,
anche nel chilometraggio. Però e decisamente più impegnativo
per quanto riguarda i tratti in salita. Sono infatti presenti le ascese
della Spolverina (vedi note più sotto) e quella di Cecina, che hanno dei tratti molto
duri da scalare perché la pendenza, in alcuni casi, supera decisamente il 10%. Sulle colline
di Fosdinovo viene raggiunta la massima altitudine della giornata, di
poco superiore ai 700 metri di quota. L'itinerario consente di ammirare le principali
bellezze naturali del nostro territorio, ovvero il Golfo della Spezia e
le sue isole, la costa marina ligure-toscana, le Alpi Apuane e le montagne
dell'Appennino Tosco-Emiliano. Da
Castelnuovo Magra la
vista spazia su tutta la vallata del Magra e sulla parte bassa della Val di Vara. Lungo il tragitto
abbiamo la presenza di frane e smottamenti, causati da vari episodi di maltempo.
Si parte perciò dal centro storico di S.Stefano
di Magra per viaggiare sulla Statale n° 62 della Cisa in direzione
sud. Arrivati a Sarzana si prosegue sulla variante
fino alla rotatoria dove è parcheggiato un aereo della Guardia Costiera (8° km + 310). Siamo alla
confluenza con la variante della Statale N° 1 Aurelia, che imboccheremo
in direzione di Carrara. Alla rotatoria di congiunzione col Viale XX
Aprile (9° km + 560) tiriamo dritti, passiamo sotto il cavalcavia ferroviario per poi
uscire dalla periferia sud della città (10° km + 300). Le strade per dirigersi verso
Castelnuovo Magra sono varie. Noi, svoltando a sinistra, imbocchiamo la prima (12° km + 430)
che ci porterà in località Colombiera per poi salire verso il centro storico del borgo.
Siamo lungo la Via Provinciale e dopo qualche chilometro di pianura
inizia l'ascesa della Carlotta, che non è proibitiva ma sicuramente impegnativa.
Circa a metà strada troviamo il bivio (14° km + 660)
per scendere in località Molicciara dove invece sfiliamo sulla sinistra in direzione del
borgo che dista poco più di un chilometro. Arrivati a Castelnuovo Magra
(15° km + 870 - 180 metri di quota) ci colpisce subito lo stupendo panorama della
Val di
Magra e della bassa Val di Vara. Il centro storico del borgo ("Bandiera
Arancione" del Touring Club Italiano) è tutto zona a traffico limitato,
riservato ai residenti. Noi invece proseguiamo sulla più comoda Via Tra Le Mura
che costeggia l'abitato fino ad arrivare nella zona del Castello.
Questo ci consente di ammirare dall'alto i territori attraversati dal
fiume Magra, il litorale costiero
dei comuni di Ameglia e
Sarzana e il Golfo dei Poeti con la sue isole. |
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| Il ciclismo nel sito |
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Una volta giunti sulla sommità del borgo chi vuole può salire fino alla
piazzetta del Castello dove
c'è un parco con
fontanella per rinfrescarsi. Un cartello segnaletico avvisa che l'acqua è filtrata e
depurata per ridurre il cloro ed eliminare i sapori e gli odori sgradevoli. Conviene
quindi fare rifornimento prima di iniziare la salita in direzione di Vallecchia
(16° km + 730 - 343 metri di quota), frazione che dista dal
capoluogo circa tre chilometri. La strada si inerpica sulla collina
attraversando terreni quasi completamente destinati ad uliveto. L'olio
extra-vergine prodotto da queste parti rappresenta un'eccellenza nel
panorama ligure. Giunti nella piazzetta principale del
paese (19° km + 510) la segnaletica ci indica di continuare sulla
sinistra in direzione di Campocecina e Carrara.
Bisogna dire che la salita della Spolverina, lunga circa 4 km, è discretamente
pedalabile fino agli ultimi 1200 metri che, invece, sono un vero e proprio
muro. E' un punto per ciclisti esperti ed allenati, collocato per lo più nel comune
di Fosdinovo, che attraversa la boscaglia e quindi l'asfalto, in particolari
condizioni atmosferiche, può essere scivoloso oppure ricoperto di rami e
foglie nonché pietrame trasportato dall'acqua piovana. Data l'elevata pendenza,
soprattutto chi scende deve prestare molta attenzione. La notorietà
della Spolverina è dovuta anche al fatto che è stata percorsa
durante il Giro della Lunigiana. Considerate
comunque che per raggiungere più agevolmente la Statale n° 446 dir. si può passare
per Fosdinovo utilizzando l'itinerario MC4-N009, con identico chilometraggio.
La salita della Spolverina confluisce sulla Statale n° 446 dir di Fosdinovo
(23° km + 420) dove bisogna proseguire sulla destra in direzione di
Carrara. Siamo a poco meno di due chilometri dall'inizio (25° km + 120) della SP 10 che
porta verso Marciaso (vedi foto di testa), Tenerano e
Monzone.
Nelle vicinanze c'è anche la diramazione che consente di salire
sulle Alpi Apuane per raggiungere le pendici del Monte Sagro, che domina
Carrara. Svoltiamo perciò sulla sinistra per imboccare la SP 10 che,
inizialmente, ha un breve tratto in salita prima di addentrarsi in mezzo
alla boscaglia. Ci troviamo in un'area subalpina a ridosso delle Apuane:
abbiamo lasciato il mare per pedalare in mezzo ai monti. Il
tratto stradale fino a Marciaso è abbastanza martoriato dalle ferite che
il maltempo ha inferto al territorio e vede la presenza di due grosse
frane della lunghezza di 200 metri (quella superiore) e 150 metri
(quella inferiore). |
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In questi punti le pareti a ridosso della
carreggiata sono state consolidate avvolgendole con robuste reti
metalliche, trattenute da grosse funi in acciaio. Nella frana più a
valle, nel momento in cui si scrive non è ancora stato ripristinato
l'asfalto e quindi transitiamo su un tratto di sterrato molto
grossolano, dove è necessario viaggiare con prudenza.
In alcuni punti la sede stradale è stata ridotta per consentire i lavori
di rifacimento, alcuni dei quali sono ancora in corso come testimoniato
dai mezzi operativi presenti nei cantieri.
Per il resto la SP 10 è molto larga e con l'asfalto in buone condizioni,
insomma si viaggia bene. Oltrepassato Marciaso (31° km + 430 - 430 metri
di quota) si scende ancora nel canalone prima che inizi la salita verso Cecina.
Siamo in mezzo ai monti e gli spunti paesaggistici non presentano molte
diversificazioni. Se non altro, come si usa dire, si respira aria buona.
Arrivati a basso c'è un bivio (32° km + 920) dove la segnaletica ci indica di
proseguire sulla sinistra. La pendenza della strada aumenta
progressivamente fino a farsi molto dura. Ci sono alcuni tratti bel
oltre un 10% e si fa molta fatica a salire. Ci troviamo al limite
dell'area contigua al Parco Regionale delle Alpi Apuane e dobbiamo
attraversare la dorsale collinare che ci separa dalla
Valle del Lucido.
In poco meno di tre chilometri raggiungiamo il bivio di Cecina (408 metri di
quota), distante qualche centinaio di metri dal paese, visibile più
avanti. Seguendo la segnaletica, ci dirigiamo invece a sinistra verso
Monzone, per salire e scendere lungo le colline che si affacciano sulla
vallata sottostante. In circa tre chilometri raggiungiamo Campiglione (38°
km + 720 - 397 metri di quota) dove terminano le nostre fatiche montane. La strada inizia
infatti scendere in direzione della
Pieve di Viano,
intitolata a San Martino (39° km + 530). Arrivati ancora più in basso troviamo
l'abitato di Colognola e quindi la confluenza (41° km + 810) con la strada
che da Gragnola porta a Monzone ed Equi Terme.
Svoltiamo sulla sinistra e viaggiamo in discesa, in direzione di Gragnola
(210 metri di quota), per dirigerci sull'argine del torrente Lucido dove ci si
può ristorare con acqua di fonte. Per farlo si transita di fronte alla chiesa e si
oltrepassa il ponticello in pietra. Il paesaggio è molto caratteristico
per una sosta e si può ammirare anche il
Castello dell'Aquila che
sovrasta l'abitato dal culmine della sua collinetta.
Passato il borgo di Gragnola (44°
km + 430) imbocchiamo la vecchia strada per
Gassano che scorre, sulla destra, sotto la collina, e che consente di
raggiungere la locale stazione ferroviaria oppure di salire nel centro
storico del borgo (47° km + 170 - 192 metri di quota). Ci troviamo sul
tratto storico della Strada Regionale n° 445 della Garfagnana che confluisce sulla Statale n° 63
del Cerreto. Una volta arrivati all'incrocio (48° km + 590) si volta a sinistra in direzione di
Aulla e si attraversano, in sequenza, i borghi
di Rometta (52° km + 390), Serricciolo (54° km + 480) e Pallerone (57° km + 140). In quest'ultima
località conviene attraversare il centro storico anziché procedere lungo la variante della zona
industriale perché il fondo stradale è migliore e si incontreranno meno mezzi a motore,
Arrivati ad Aulla
è quasi d'obbligo fermarsi a bere alla Fonte della Camilla posta
all'inizio della strada che conduce a Bibola. Per arrivare a S.Stefano
Magra (69° km) mancano ancora 8 chilometri, 5 dei quali nella zona delle "lame"
che, soprattutto nelle serate festive, vede un intenso traffico dovuto
ai rientri delle gite fuori porta. Durante il transito In località Bettola di Caprigliola si
può ammirare il nuovo ponte sul Magra che
consente di spostarsi verso Val di Magra, Val di Vara e La Spezia. |
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NOTE AGGIUNTIVE -
Quando si transita dalla Bettola di Caprigliola è possibile
ammirare il nuovo ponte stradale sul fiume Magra (vedi foto sopra), che è stato
inaugurato in data 30 aprile 2022. La struttura, che è stata
costruita in 13 mesi ed è costata circa 13 milioni di euro, sostituisce
quella in cemento armato crollata l'8 aprile 2020.
L'opera è composta da quattro campate per uno sviluppo
complessivo di 288 metri; il traffico si svolge su due
corsie, ognuna delle quali misura 3,5 metri. La sede
stradale è completata da due banchine laterali della misura
di 1,5 metri. Su entrambi i lati sono allestite due piste
ciclopedonali che portano la larghezza totale a quasi 17 metri.
L'impalcato, realizzato con travi in acciaio, presenta un'altezza
variabile unitamente ad una soletta superiore costruita in
cemento armato. La ricostruzione è stata demandata ad
ANAS, l'Azienda Nazionale Autonoma delle Strade,
società del Gruppo Ferrovie dello Stato, che sovraintende
alla gestione di strade ed autostrade.
Castelnuovo Magra fu la capitale politica e religiosa
dell'antico dominio del vescovo di Luni. Di quel vetusto
splendore sono ancora oggi testimonianza i sontuosi resti del Castello,
che risale al XIII secolo e che è possibile ammirare al culmine della
Piazza Querciola. Questo spiazzo un tempo era usato dalle massaie
castelnovesi per stendervi i panni del bucato, sopra lunghe corde, tese
tra le varie piante di leccio. In quell'epoca la piazza era pavimentata
con terra battuta ed, a volte, serviva anche per far essiccare il fieno o
per esporre al sole grano e granoturco, accuratamente stesi su grandi teli.
Il borgo storico murato, a struttura lineare, si sviluppa
lungo un colle ed offre ai turisti, oltre al castello, numerosi motivi di
attrazione tra cui i palazzi signorili del Sei-Settecento che si succedono
lungo le vie principali. Queste dimore sono caratterizzate da una certa
imponenza e ricercatezza architettonica poiché in paese risiedevano molte
famiglie nobili e/o agiate, proprietarie di terreni coltivati, di oliveti,
di vigneti (dalle
cui uve si ottiene tuttora il rinomato vino Vermentino), di boschi sulle colline lunensi
e altri appezzamenti terrieri nella vallata del Magra. |
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| Legenda degli itinerari: |
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PERCORSO
LC3-N001 ● S.Stefano di Magra, Ceparana, Piano di
Madrignano, Padivarma, Ponte del Ramello, Memola, Pignone, Cinque
Terre, Golfo della Spezia, La Spezia, Buonviaggio, Bottagna, Ceparana,
S.Stefano di Magra (Km totali 83) |
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PERCORSO
LC4-N001 ● S.Stefano di Magra, Sarzana,
Ponte della Colombiera, Ameglia, Montemarcello, Serra di Lerici,
Lerici, San Terenzo, Pitelli, Baccano di Arcola, Termo della
Spezia, Fornola di Vezzano Ligure, Vezzano Ligure, Buonviaggio,
Bottagna, Pian di Follo, Follo Alto, Tivegna, Piana Battolla, Pian di
Madrignano, Ceparana, S.Stefano di Magra (Km totali 82) |
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PERCORSO
LC4-N002 ● Santo Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Villafranca in Lunigiana, Sorano, Scorcetoli, Pontremoli, Mignegno,
Molinello, Casalina Valdantena, Groppodalosio, Pracchiola, ritorno verso
Pontremoli, SS Annunziata, Ponte Teglia, Arpiola, Groppoli, Ponte Magra,
Lusuolo, Barbarasco, Terrarossa, Aulla e rientro a S.Stefano di Magra
(km totali 92) |
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PERCORSO
LM4-N001 ● Santo Stefano di Magra, Aulla, Gassano, Gragnola, Casola in
Lunigiana, Passo dei Carpinelli, Piazza al Serchio, Lago di Gramolazzo,
Ugliancaldo, Gragnola, Aulla, Santo Stefano di Magra (Km totali 102) |
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PERCORSO
LM4-N002 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Villafranca in Lunigiana, Arpiola, Ponte Teglia, SS Annunziata,
Pontremoli, Grondola, Passo del Brattello. Nel tornare indietro, da
Pontremoli si percorre la SS 62 della Cisa attraversando Filattiera,
Villafranca, Terrarossa, Aulla prima di far ritorno a S.Stefano di Magra (km totali 103) |
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PERCORSO
LM5-N001 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Monti,
Licciana Nardi, Tavernelle, Passo del Lagastrello, Rigoso. Nel tornare
indietro da Monti di Licciana si percorre la SP 55 che passa per
Costamala ed arriva al Masero di Terrarossa. Per raggiungere il centro
storico di Aulla si utilizza la ciclabile della Via Francigena e
poi si rientra a S.Stefano di Magra (Km totali 85) |
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PERCORSO
MC3-N001 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Gassano,
Gragnola, Casola in Lunigiana, Vigneta, Reusa, Terenzano,
Fivizzano, Posara, Moncigoli, Soliera, Rometta, Pallerone,
Aulla e ritorno a S.Stefano di Magra (Km totali 72) |
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PERCORSO
MC3-N002 ● S.Stefano di Magra, Passerella Viadotto A15,
Fornola, Bottagna, Variante Zona Industriale Ceparana, Piano di Madrignano,
Cavanella Vara, Stadomelli, Ponte del Ramello, Oltre Vara, Padivarma,
Pian di Barca, Riccò del Golfo, San Benedetto, Foce della Spezia,
Valdurasca, Pian di Follo, Bottagna e rientro a S.Stefano in senso
inverso all'andata (Km totali 65) |
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PERCORSO
MC3-N003 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Pallerone,
Serricciolo, Rometta, Gassano, Gragnola, Variante
panoramica sulla riva sinistra del Lucido, Monzone, Equi Terme.
Si rientra poi per Monzone, Mezzana, Codiponte, Gragnola, Gassano,
Rometta, Serricciolo, Olivola, Quercia di Aulla, Aulla,
S.Stefano di Magra (Km totali 73) |
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PERCORSO
MC3-N004 ● S.Stefano di Magra, Passerella Viadotto A15,
Fornola, Bottagna, Variante Zona Industriale Ceparana, Piano di Madrignano,
Padivarma, Borghetto Vara, Casale di Pignone, Pignone, Pian di Barca, Padivarma,
Piano di Madrignano, Piana Battolla, Pian di Follo, Bottagna
e rientro a S.Stefano di Magra in senso inverso all'andata (Km totali 74) |
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PERCORSO
MC3-N005 ● Santo Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Villafranca in Lunigiana, Filetto, Bagnone, Treschietto, Vico, Corlaga, Bagnone,
Villafranca in Lunigiana, Ponte Magra, Lusuolo, Barbarasco, Terrarossa,
Aulla e rientro a Santo Stefano di Magra (km totali 63) |
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PERCORSO
MC3-N006 ● Santo Stefano di Magra,
Aulla, Quercia di Aulla, Olivola, Verpiana, Serricciolo, Piano di Collecchia,
Pratolungo, Moncigoli, Posara, Cormezzano, Gassano, Rometta, Serricciolo,
Pallerone, Aulla e rientro a Santo Stefano di Magra (Km totali 56) |
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PERCORSO
MC3-N007 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Masero
di Terrarossa, Costamala, Monti di Licciana Nardi, Pontebosio, Cuccarello, Magliano,
Agnino, Posara, Fivizzano, Gassano centro storico, Rometta, Serricciolo,
Pallerone, Aulla e rientro a Santo Stefano di Magra (km totali 62) |
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PERCORSO
MC4-N001 ● S.Stefano di Magra,
Sarzana, Ponte della Budella, Carignano, Passo del Cucco, Ceserano,
Fivizzano, Castello della Verrucola, Fivizzano, Posara, Moncigoli,
Soliera, Rometta, Serricciolo, Olivola, Quercia di Aulla, Aulla,
S.Stefano di Magra (Km totali 76) |
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PERCORSO
MC4-N002 ● S.Stefano di Magra,
Ceparana, Piano di Madrignano, Padivarma, Bracelli, Pignone, Casale di
Pignone, Borghetto Vara, Termine di Roverano, Santuario di Roverano,
Bivio per la Statale n. 566, Brugnato, Borghetto Vara, Padivarma,
Piano di Madrignano, Piana Battolla, Pian di Follo, Ceparana, S.Stefano
di Magra (Km totali 79) |
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PERCORSO
MC4-N003 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Barbarasco, Corneda, Groppo, Giovagallo, Tavella, Novegigola, Passo dei
Solini, Montedivalli, Piano di Madrignano, Piana Battolla, Pian di
Follo, Piano di Valeriano, Bottagna, Fornola, Passerella Autostrada A15
e rientro a S.Stefano di Magra (km totali 55) |
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PERCORSO
MC4-N004 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Barbarasco, Corneda, Tresana, Lorenzana, Popetto, Pieve di Castevoli,
Canossa, Ponte Magra, Villafranca, Piano di Virgoletta, Merizzo, Amola,
Monti di Licciana, Masero di Terrarossa, Aulla e rientro a S.Stefano di Magra (km totali 58) |
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PERCORSO
MC4-N005 ● S.Stefano di Magra, Ciclabile del Canale Lunense,
Sarzana, Ponte della Budella, Carignano, Canepari, Ponzanello, Pallerone,
Serricciolo, Piano di Collecchia, Bigliolo, Pontebosio, Monti di Licciana,
Masero di Terrarossa, Aulla e rientro a S.Stefano di Magra (Km totali 64) |
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PERCORSO
MC4-N006 ● S.Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Barbarasco, Corneda, Groppo di Tresana, Incrocio con l'Alta Via
dei Monti Liguri, Area del Passo Alpicella, Santa Maria di Calice, Calice
al Cornoviglio, Pantanelli, Pianaccia, Piano di Madrignano, Ceparana, Piano
di Valeriano, Bottagna, Fornola di Vezzano Ligure, Passerella
dell'Autostrada A15 e rientro a S.Stefano di Magra (km totali 56) |
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PERCORSO
MC4-N007 ● S.Stefano di Magra, Passerella Viadotto A15,
Fornola, Bottagna, Ceparana, Albiano Magra, Tirolo, Bolano,
Podenzana, Aulla, Bibola, Vecchietto, Pomarino, Stazione
Ferroviaria Aulla-Lunigiana, Aulla centro e rientro
a S.Stefano di Magra (Km totali 57) |
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PERCORSO
MC4-N008 ● S.Stefano di Magra, Ponzano Magra, Sarzana,
Marinella di Sarzana, Marina di Carrara, Carrara, Bedizzano, Colonnata e
rientro per Bedizzano, Ponte di Ferro, Carrara Via Carriona, Carrara Viale XX
Settembre, Statale n° 1 Aurelia fino a Sarzana, Sarzana Via San Francesco,
Via Falcinello, Via Lago, Via Cisa Vecchia, Ponzano Magra, Zona Industriale
di S.Stefano Magra, S.Stefano di Magra (Km totali 69) |
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PERCORSO
MC4-N009 ● Santo Stefano di Magra,
Sarzana, Ponte della Budella, Giucano, Fosdinovo, La Foce, Marciaso,
Tenerano, Monzone, Gragnola, Rometta, Serricciolo, Pallerone, Aulla e rientro a Santo
Stefano di Magra (Km totali 70) |
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PERCORSO
MC4-N010 ● S.Stefano di Magra,
Aulla, Pallerone, Canova di Aulla, Ceserano di Fivizzano, Bardine di San
Terenzo, Posterla, Marciaso, Tenerano, Monzone, Mezzana, Codiponte,
Gragnola, Gassano, Rometta, Serricciolo, Pallerone, Aulla e rientro a
S.Stefano di Magra (Km totali 71) |
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PERCORSO MC5-N010 ● S.Stefano di Magra,
Sarzana, Colombiera, Castelnuovo Magra, Vallecchia, SS 446 dir. di Fosdinovo,
Marciaso, Cecina, Campiglione, Colognola, Gragnola, Gassano, Rometta, Serricciolo,
Pallerone, Aulla e rientro a S.Stefano di Magra (Km totali 69) |
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PERCORSO
MM4-N001 ● S.Stefano di Magra,
Aulla, Pallerone, Serricciolo, Rometta, Gassano, Gragnola, Variante
panoramica sulla riva sinistra del Lucido, Monzone, Monzone Alto,
Vallone della Canalonga, Vinca. Si rientra poi, in senso inverso, fino a
S.Stefano di Magra (Km totali 73) |
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PERCORSO
MM4-N002 ● Santo Stefano di Magra, Aulla, Terrarossa,
Villafranca in Lunigiana, Filetto, Bagnone, Collesino, Apella, Taponecco,
Maestà dei Saldi, Licciana Nardi, Pontebosio, Monti di Licciana, Masero di Terrarossa,
Aulla e rientro a S.Stefano di Magra (Km totali 66) |
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PERCORSO
CC3-N001 ● Santo Stefano di Magra,
Ciclabile del Canale Lunense, Via Lago, Via Falcinello, Falcinello,
Ponzano Superiore, Caprigliola, Bettola di Caprigliola e rientro a
Santo Stefano di Magra (Km totali 22) |
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PERCORSO
CP2-N001 ● S.Stefano di Magra, Ciclabile del Canale Lunense,
Sarzana, Ponte della Budella, Via Falcinello, Via Lago, Via Cisa Vecchia,
Ponzano Belaso, Zona Industriale di S.Stefano Magra, S.Stefano di Magra (Km totali 22) |
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